Cada vez es mayor el número de pacientes que sufren de diabetes, enfermedad que dificulta la regulación de los niveles de azúcar en la sangre, ocasionando alteraciones en uno de los procesos más importantes: el sueño.
Existen 2 tipos: La diabetes tipo1, poco común que se presenta frecuentemente en niños y adolescentes. Y la diabetes tipo 2, la más común, ocurre cuando se registran niveles elevados de glucosa en sangre. Cualquiera sea el tipo que se diagnostique, diferentes órganos y funciones como problemas oculares, renales, desórdenes del sueño, infecciones o úlceras a nivel de miembros inferiores, hormigueos, se ven comprometidos.
Valores altos de azúcar en sangre pueden producir sed incontrolable, hambre, necesidad de orinar frecuentemente, visión borrosa, pérdida de peso. Por otro lado, en el caso de los desórdenes relacionados al sueño, la persona no lo puede conciliar como lo haría habitualmente, sus horas de dormir se ven disminuidas y no se obtiene una sensación de descanso debido a la mala calidad del sueño.
Estudios han reportado que es mayor la frecuencia de casos de diabetes al norte del Perú. Se realizó un análisis a través de una encuesta en la población de Tumbes valorando algunas de las características de las variables como la duración y calidad del sueño, dificultad para dormir, la prueba de tolerancia oral a la glucosa, sexo, edad, nivel de educación, entre otros. Entre los resultados identificados, se reportó mayor dificultad para dormir y mala calidad de sueño en aquellos pacientes que tenían diagnóstico previo de diabetes mellitus tipo 2.
Una forma de poder prevenir el riesgo de las complicaciones a causa de esta enfermedad es el diagnóstico temprano, además de mantenerse informado y toma de conciencia de los riesgos a los que se está expuesto, sumando una alimentación saludable, la práctica de ejercicio, disminución del sedentarismo, evitar el exceso de alcohol.
Diabetes mellitus tipo 2 y características del sueño: un estudio poblacional en Tumbes, Perú. Disponible en: https://rpmesp.ins.gob.pe/rpmesp/article/view/10755
